こんにちは、
ひさえです！
5月のうらにわヨガ
ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました！
.2525さんの
身体に優しいスープとマフィンも
とってもおいしかったです♡
さて
6月のうらにわヨガは
6月9日(日)に開催いたします★
今回は
.2525さんのブランチボックス付き♪
ヨガ後の朝ごはんにぴったりなブランチボックス♪
その場で食べても、
もちろんお持ち帰りもOKです^^
月に1回、
日曜日の朝にちょっとだけ早起きして
うらにわヨガで1日をスタート！
普段の生活のなかで
がんばりすぎて硬くなってしまった身体をほぐしましょう★
日光を浴びると分泌される
幸せホルモン・セロトニンの効果で
ストレス軽減や睡眠の質の向上も♪
ぜひこの機会に
身体が喜ぶ習慣をつくりませんか？
【うらにわヨガ 概要】
日時：6月9日(日)
9:30-10:15 ヨガ(45分) by hisae
場所：さざなみ橋たもと(千葉ポートアリーナ近く)
参加費：¥2,500(税込)
★朝ごはんにぴったりな身体にやさしいブランチボックス付き
持ち物：ヨガマット or バスタオル、お水
※ヨガマットのレンタルあり(¥100)
※雨天中止。
中止の場合、前日の夜までに決定し、ラニカイ公式LINEやSNSにてお知らせいたします。
【ご予約方法】
荒天等で中止となる場合にお知らせいたしますので、
ラニカイ公式LINE or メールにて『うらにわ』とメッセージを送信♪
その他お問い合わせ先は>>こちら<<
もちろん
当日の飛び入り参加もお待ちしております^^
＊必ず>>利用規約<<に同意のうえ、ご参加ください。
ヨガが初めての方もベテランの方も
男性の方も
親子でもおひとりさまでも
お気軽にご参加ください♪
それでは
当日みなさまとお会いできることを
楽しみにしております^^