こんにちは♪kiyomiです♪
3月に開催された伊勢神宮ヨガリトリート。
今回はかなりDEEPな”女子旅”
のような時間になりました♪
年度末で休みを取ることも難しい
日程だったかと思いますが。そんな中
ご参加くださりありがとうございました
最後にいらっしゃれなかった方の分まで
お祈りをしてまいりました。
さて、グランピング会場である
Kabuku Resortさん♪
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ビーチまで徒歩30秒という
自然豊かで最高なロケーションでした♪
>>DAY1 3/20(MON)
>>二見興玉神社
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お伊勢さんに参拝する前に
ここで禊をする、というのが
古くからの習わしだそうです。
夫婦岩と呼ばれる二つの岩は
日本の創造神である
”イザナギ”と”イザナミ”
の結合を表しているそうです。
>>オリエンテーション
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毎度のことながら皆さん、
真面目に聞いてくださって
本当に感謝です♪
施設案内は楽しすぎて
子供のようにはしゃぐ大人たち(笑)
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この写真、私のお気に入りです♪
宇宙元旦の前日をみんなで
サウナとヨガで整えました。
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夜は、おたのしみ♡
>>三重の豪華なBBQ
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皆さんだからこそな
すでに3日目の夜のような
DEEPな、お話が飛び交いました(笑)
>>DAY2 3/21(tue)
>>サンゲイジング
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サンゲイジングはまず
プラーナヤーマ(深い呼吸法)の練習
宇宙元旦である春分の日の朝日は
特別で神聖なエネルギーを浴びました。
>>伊勢神宮参拝
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外宮から内宮へ。
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歴史のありすぎるガイドさん
のおかげで、知識も増え
そして正しい方式で
参拝することができました。
自分で調べて行っても
わかるはずがないような
パワースポットまで
教えてもらえたり
本当にラッキーでした♪
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ちょっと正直、記憶がない、くらい
エネルギーがすごくて(笑)
本当に神聖な場所でした。
>>山サウナ
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こちらの山サウナは貸切だったのですが
大満足でしたね。
海が見渡せる山にあるサウナは格別でした。
サウナ入れないと思う・・・
と心配してた方が一番サウナを
楽しんでいて嬉しい限りでした。
>>カレー作り
そして、夜は
竹はんごうでお米を炊いて
カレー作りをしました♪
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三重の贅沢すぎる海鮮カレー♪
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>>キールタン
夜はみんなで。
神聖な空気に包まれました。
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夜は寒かったのでみんなで
ガウンなところはシュールですが
これもまた、思い出です♪
>>DAY3 3/22(wed)
3日目はこの1年の
”はじまり”である牡羊座の新月
に1年のアファーメーションを託しました
今回のメンバーだからできる
ちょっぴりハードな練習も♪♪
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※普段はやりませんからね。笑
深い瞑想のあとは
太陽のもとでBREAK FAST♪
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今回、担当してくださった
”みんな大好き”西川くんと♪♪
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最高の時間をありがとうございました♪
今回、ご参加できなくて悔しい!!
とお声をたくさんいただけて嬉しいです。
次回のリトリートは秋頃開催を予定してます♪
今回もたくさんのお声をいただいており
すぐに埋まってしまうかもです・・・
絶対、次こそは参加したい!!という方は
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※スタジオのアカウントとは異なります
私は、旅立ち前に今週から
次のリトリートの打ち合わせに行ってきます♪
今回ももう長年のファミリーみたいな
(笑)時間を過ごしました。
次のリトリートはどんな家族になるのかと
とっても楽しみです♪
皆さんにお会いできることを
楽しみにしております。