１２月に入りましたが、
2020年はみなさんはどんな１年でしたか？
【１年の浄化と新しい時代へ向けた変革】
この年末は、200年に一度の
大きな時代の変革の時だと言われています。
そんな時代の変化の前であったこの2020年
だからこそ、ありえないようなことも
起きましたよね。でも、悪いことだけでは
なく、たくさんの気付きもあったと思います
そしてこの年末から2021年にかけ
“自分らしく生きる時代” “風の時代”
物質的（物）→精神的（心）に
価値観がシフトしていくと言われています
これまでは”お金・地位・肩書き”が
ものを言う時代でしたが、これからは
コミュニケーションや目に見えないもの
を大切にしていくこと、
変化するもの、柔軟なものが
成功したり、幸福になる、
そんな時代がやってくるのです。
何かしたくて、
くすぶってる自分がいますか？
だけど、何をしたいかわからない？
どう動いていいかわからない？
わたしたちは、小さな頭で行動して自分を自覚
しているつもりですが、物事(運命のような？)
を動かしているのは実は、思考レベルではない
もう少し深くにあるものです。
自分をうまく好転・変化させられないのは
自分の奥にある何か、が
引っかかっていることがよくあります。
ヨガが得意とする、浄化・禊を
今年のうちに行って、
新しい時代に自分の世界を切り開きましょう
新しいものが入ってくる時はスペースが必要
そんな余白を自分の内側に見つけていくこと
が目的です。
今年も、>>ヨガニードラ<<を深めていきます
ヨガでいう”瞑想”を寝た状態で行う
>>ヨガニードラ<<は
初心者の方でも気軽に行うことができます。
ポーズも取っていきますが、自分のペースで
行ってもらうので、自信のない方も安心して
ご参加ください＾＾
(頑張りたい方は翌日筋肉痛コースで❤️笑)
年末のヨガイベントは感染拡大防止を踏まえ
今年はオンラインで
開催することになりました☺️✨
そして今年は、３つのサンカルパを
を探っていきます。
サンカルパは”祈り””誓い”と言う意味で
”決意”のようなものですが
自分の本当の願いを理解してみたい！
何を目標にして生きていけば良いのか。
など、悩んでいる方は、
少し時間をとって深堀していくので
自分の使命が見つかる旅になるかも♪
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【2020 浄化と設定 Yoga Nidra】
日程：12/27(日)10:00～12:30 15分ほど休憩有
定員：10名
料金：¥5.500(+tax)
※千葉市(在住,勤務,在学の方)習い事キャンペーン対象の方は半額！
場所：オンライン(zoom無料アプリをインストールいただきます)
申し込み：定員次第終了
ページ下のフォームよりお申し込みください。
（※キャンペーン利用の方は 12/20締め切り）
スマホ片手にご自宅でご参加いただけます❤︎
ワークショップイベントになります。
ワークシートをメール（PDF）にて
プレゼントします❤️
前半は座学でお話をしていきますが
はじめて哲学に触れていく方も
ヨガの教えは人生における大切なことが
盛りだくさんになると思います。
【スケジュール】
10:00～11:00 座学
・ヨガニードラについて
・３つのサンカルパを探る
（目的・心からの願い・インナーリソース）
・風の時代とは？
11:00〜11:50 ヨガ
11:50〜12:30 ヨガニードラ（瞑想）
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私が年末のイベントを大切にしている理由は
やはり、節目だからです。
ヨガでは、カルマと言いますが
人生はいつでも、自分が撒いたタネを
育て、そして自分で刈り取るのです。
実りを得る１年にするため、
不要なものを掃除して、綺麗な田んぼに
また、タネ蒔きをする。これが
年末に必要なのだと思うからです。
地が綺麗でないと美しい実を
育てることは困難だからです。
あまり、人には言えませんが笑
かなりに気合が入っております♪笑
ぜひ、ご参加ください❤️
※千葉市習い事キャンペーンをご利用の方は
本文に『キャンペーン』とご記入ください
必要ない方は、本文は無記入で大丈夫です。
【お申し込み】
※メールが受信ができない場合はLINEなどからこちらよりお問い合わせください >> 問い合わせ