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【ヨガで免疫力UP?】花粉症さえ気にならなくなった!?
今日は生徒さんのお声を紹介していきます♪ ヨガを始めて約1年…
【ヨガと花粉症】ひどい人の共通点。原因と対策!
わたしも昔、花粉症ひどかったので・・ そろそろ来たなー。 と…
【月ヨガ】月の満ち欠けが心と身体に及ぼす影響。
毎日、メンタルや身体の不調が変化するのは月の満ち欠けが影響し…
ヨガと整体・マッサージはどっちが良い?
結果という点で『ヨガ』が良いと思います。 整体・マッサージで…