わたしも昔、花粉症ひどかったので・・ そろそろ来たなー。 と…
【ヨガと花粉症】ひどい人の共通点。原因と対策！
【月ヨガ】月の満ち欠けが心と身体に及ぼす影響。
毎日、メンタルや身体の不調が変化するのは月の満ち欠けが影響し…
ヨガと整体・マッサージはどっちが良い？
結果という点で『ヨガ』が良いと思います。 整体・マッサージで…
【ヨガとリラックス】休めない原因とは？簡単チェック
疲れやストレスを感じやすいのはあなたが溜め込みやすくしてしま…
本来の自分とつながる”究極のリラックスヨガ”
こんにちは♪kiyomiです♪ 『よく耳にするヨガニードラっ…